Tag der gesunden Ernährung

Am Freitag den 07.03.2025 fand der "Tag der gesunden Ernährung" statt. In Seniorenheimen ist eine ausgewogene Ernährung entscheidend, um das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Bewohner zu fördern. Eine der einfachsten und zugleich köstlichsten Möglichkeiten, gesunde Nährstoffe in die Ernährung zu integrieren, ist der Obstsalat. Die Zubereitung von Obstsalat ist eine hervorragende Hauswirtschaftsaktivität für Senioren, die nicht nur Spaß macht, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Es fördert die Unabhängigkeit, die geistige und körperliche Aktivität sowie das gemeinsame Erleben in einer Gruppe. Darüber hinaus können Senioren ihre Feinmotorik, ihre Sinne und ihre soziale Interaktion stärken, während sie eine gesunde Mahlzeit zubereiten.